ما هو نوع السرير المناسب للأطفال الصغار？

1. ما هو نوع السرير المناسب للطفل؟يتم اختيار سرير الأطفال عمومًا وفقًا لعمر الطفل، ويوجد بشكل عام أسرة وأسرة.سرير الأطفال مناسب للأطفال الذين ولدوا للتو، وهذا النوع من السرير يمكن أن يحمي الطفل جيدًا.ولكن مع نمو الطفل تدريجيًا، ستختلف صلابة السرير أيضًا.بعد فترة الطفل، يمكنك اختيار سرير أصعب قليلاً للطفل.هناك أنواع عديدة من أسرة الأطفال في السوق.يجب أن تكون أسرة الأطفال ملوثة كيميائيا.تعد الأسرة الصديقة للبيئة والصحية أمرًا حيويًا للأطفال.يختلف تصميم أسرة الأطفال أيضًا، لأن الأطفال يحبون الزحف والقضم.لذلك، عند شراء سرير أطفال، من الأفضل اختيار سرير خشبي، ويكون من النوع الخشبي، من النوع غير المطلي أو المطلي.مخاطر السلامة الأخرى لأسرة الأطفال تحتاج أيضًا إلى الاهتمام.عند اختيار سرير الطفل، يجب أن ننتبه إلى سلامته، ونكون حذرين بشكل خاص في تصميمه.على سبيل المثال، تعتبر أسوار حافة السرير، ووسائد الوسائد، وما إلى ذلك من المشكلات التي يجب الانتباه إليها، وذلك لمنع الأطفال من أن يكونوا شقيين جدًا ويسببوا ضررًا غير ضروري.2. أسباب قلة نوم الأطفال.العوامل البيئية.ترتبط جداول الآباء وعاداتهم المعيشية ارتباطًا وثيقًا بالأطفال.من الشائع أن يكون لدى البالغين جداول زمنية غير منتظمة أو يفشلون في توفير بيئة نوم مناسبة للراحة، كما أن الأصوات البيئية المزعجة للغاية قد تتسبب في إصابة الأطفال باضطراب النوم.عوامل الشخصية، فبعض الأطفال يكون مزاجهم الطبيعي أكثر حساسية أو عاطفية، فإذا كان الطفل بحاجة إلى الراحة أو الشعور بالأمان، يجب على الأهل أن يقدموا له كل قوتهم لمساعدة الطفل على استقرار الحالة المزاجية، ثم اضطرابات النوم الناتجة عن المزاج الطبيعي. يمكن أن يعفى ببطء.إذا لم يتم تلبية الاحتياجات، يجب على الوالدين أخذ زمام المبادرة للتحقق مما إذا كانت اضطرابات النوم تأتي من الاحتياجات الأساسية مثل الجوع والحفاضات الرطبة.يجب على الآباء أيضًا أداء ما يكفي من الواجبات المنزلية مسبقًا لاختيار المنتج الأنسب لتناول طعام الطفل وحفاضاته.3. وقت النوم للأطفال الصغار تختلف مدة النوم باختلاف العمر.يحتاج الأطفال حديثو الولادة تحت البدر إلى النوم أو شبه النوم طوال الوقت باستثناء الرضاعة الطبيعية؛يحتاج الأطفال بعمر 4 أشهر إلى 16-18 ساعة من النوم يومياً؛يحتاج الأطفال من عمر 8 أشهر إلى سنة واحدة إلى 15-16 ساعة من النوم يومياً؛ويحتاج الأطفال في سن المدرسة إلى 10 ساعات من النوم يومياً؛يحتاج المراهقون إلى 9 ساعات من النوم يومياً، ويكفيهم 8 ساعات من النوم يومياً بعد سن العشرين.وبالطبع ما يجب الإشارة إليه هنا هو أن هناك فروقاً فردية كبيرة في أوقات النوم.يحتاج بعض الأشخاص إلى 10 ساعات، والبعض الآخر يحتاج إلى 5 ساعات فقط في اليوم.إديسون، المخترع الأمريكي الشهير، لا ينام إلا من 4 إلى 5 ساعات يوميا، ولا يزال مليئا بالطاقة، وقد صنع أكثر من ألفي اختراع للبشرية في حياته.ما هي اضطرابات النوم عند الأطفال الصغار؟1. صعوبة في النوم أو اضطراب في النوم.الأول يعني أن الطفل لا يستطيع النوم، والثاني يعني أن الطفل لا ينام بعمق أو يستيقظ بسهولة.كلما تقدم العمر، كلما اقترب شكل اضطرابات النوم من البالغين.لذلك، لا تبالغي في مضايقة طفلك أو تخويفه قبل الذهاب إلى السرير، وفي الوقت نفسه دع طفلك يكتسب عادة نوم منتظمة.2. تناوب النوم: فشل النمو العصبي.يدور الأطفال دائمًا 360 درجة أثناء النوم، وهو ما يمثل أيضًا عائقًا كبيرًا أمام نوم الرضع.تشتكي الأمهات الجدد دائماً من أن الطفل عندما ينام ينام على هذا الجانب، لكن عندما يستيقظ لا يعرف في أي اتجاه يدير رأسه.إنهم لا يعرفون عدد المرات لمساعدته على التكيف.وقال المدير ليو إن تناوب الرضع والأطفال الصغار أثناء النوم يرجع بشكل أساسي إلى النمو العصبي للرضع والأطفال الصغار.3. بعض الأطفال يصرخون فجأة عند نومهم.قد يكون ذلك بسبب خوفهم أثناء النهار، أو تراودهم أحلام أثناء نومهم.أما إذا حدث ذلك عن طريق الخطأ، فهو لأسباب جسدية فقط، فلا داعي للقلق على الأم.ولكن إذا حدثت مثل هذه الاضطرابات في النوم في كثير من الأحيان، فمن المرجح أن تكون ناجمة عن أسباب مرضية، ويجب على الأمهات اصطحاب أطفالهن إلى المستشفى للفحص.كيفية تنمية عادات النوم الجيدة لدى الأطفال 1. التحكم في الأضواء.يمكن للأطفال إطفاء الضوء للنوم.إذا كان الوالدان قلقين، فيمكنهما تشغيل ضوء الليل.ويشير الخبراء إلى أنه بعد حوالي 3-4 أشهر من العمر، يفرز الطفل المزيد من الميلاتونين.إذا كانت الغرفة تحتوي على الكثير من الضوء، فلن تكون قادرة على إفراز الميلاتونين.من السهل أن تنام جيدًا.2. الاستحمام قبل الذهاب إلى السرير.أفضل وقت لمساعدة طفلك في الاستحمام هو قبل النوم بساعة أو ساعتين.يمكن أن يساعد العضلات على الاسترخاء.أثناء الاستحمام، يمكنك القيام ببعض التفاعل الجسدي مع الطفل، وتدليك يديه وقدميه قليلاً، ومساعدته على مسح بعض منها بعد الحمام.غسول يمكن أن يساعد على النوم.3. ضبط درجة الحرارة.يزداد التمثيل الغذائي لدى الطفل تدريجياً في عمر 2-3 أشهر، أو من السهل الخوف من الحرارة عند تناول الحليب.إذا كانت مساحة النوم شديدة الحرارة، فمن السهل النوم جيدًا، لذلك يمكن للوالدين تشغيل مكيف الهواء المعتدل، وهو حوالي 24-26 درجة مئوية.إذا كنت تخشى أن يصاب طفلك بنزلة برد، يمكنك تغطيته بغطاء رقيق، أو ارتداء كم طويل رفيع.وبالطبع تختلف بنية كل طفل عن الآخر، فتختلف درجة الحرارة المناسبة من شخص لآخر، ولا تكون يدي الطفل وقدميه باردة.